Assalamualaikum...
LOKASI makan tengahari Sk hari ni di Restoran Pantai Timur Che Yah. Masuk aje dalam kedai dah nampak...
Ayam Goreng Berempah
Ayam Percik
Ikan Percik
Gulai Kawah
Ayam Masak Lemak Cili Api
Pucuk (apatah) Masak Lemak
Uishhhh.. Semua lauk-lauk kesukaan
Matilanakkk
Sebenarnya sejak minggu lepas Sk mula jaga diet. Sk termotivasi dengan seorang kawan sekolah yang berjaya menurunkan berat badannya hampir 20 kg jugak dalam tempoh setahun tanpa pengambilan sebarang pil pelangsing.
Jaga makan dan bersenam, katanya.
Sk bukanlah nak kurus, cukup hilang 10 kilo pun dah rasa bertuah. Melekat-lekat rasa lemak kat pinggang dan lengan bila nak pakai baju tersangkut-sangkut ko.. Kah kah kah.
Yang penting
BIG NO kepada mana-mana ubat kurus!
Ikan rebus
Terung Sambal tak bersambal
Ulam Raja Sambal Belacan
Tak kisahlah tak dapat pakai kebaya pun
Asalkan tak kena beli baju baru
Muahahaha
Dalam dua minggu ni, Alhamdulillah, dah hilang 1.7 kilo. Nampak sikit jer kan, tapi jangan itu dijadikan pematah semangat. Ada sesetengah orang mudah putus asa..
Alaa.. Tak turun pun, baik aku makan!
Ala.. Sikitnya turun, sia-sia diet!
Terus makan banyak-banyak balik
😂😂😂
Sk lah tuuuhu.. Kuang kuang kuangggg!
Doakan Sk bertabah ya!
Wahhh..chaiyokkk...boleh..SK bleh...insyaallah..SA ni makin hilang berat badan ni...sedapnya lauk tu...tp SA hanya bleh makan nasi sesenduk je..kalau lebih muntah...
ReplyDeletehahhahahahhahaa... kak seri , jangan makan ubat kurus... makan tu first kurangkan garam,gula,minyak dan lemak dalam makanan. pastu try exercise 30minit.. ain ni semenjak melantak makan benda2 manis, perghhhhh terase naikk berat ni.. hahahahhaa...
ReplyDeleteKann kannn, makan jee laa apa nak makan, cuma sendiri kena ingat jee nak makan dan minum apa..
ReplyDeleteLepas ni jumpa Puan Seri dah kurus laaa kann hehehehe