Assalamualaikum...
HARI ini, hari pertama bekerja di tahun 2022. Masa keluar rumah, tengok langit gelap dan simen di garaj basah. Hujan renyai semalaman tapi masa Sk keluar tu, hujan dah berhenti. Semasa memandu, hujan mula bertitisan, mode wiper terpaksa ditukar lebih laju.
Semalam, lupa nak beli roti wholemeal untuk bekalan sarapan minggu ini. Jadi, pagi ni kita ke Kafe Kak Sab, cari mee goreng. Dah beberapa kali rasanya Mak Cella minta kongsikan tips kurus. Sebenarnya tak kurus pun, masih kategori obesiti lagi.
Kalau diikutkan, Sk tak pun jaga pemakanan. Tengok sajalah blog ni pun. Asyik makannnn aje kerjanya kan. Makan pula tak pernah tak licin.. hahahahaha. Sk pulak hanya sedar, berat badan turun, masa timbang berat badan sebelum nak
menderma darah. Terperanjat sangat masa tu sebab beratnya turun dekat sepuluh kilo. Patutlah ramai yang kata, Sk nampak susut.
Takut tau sebenarnya, tak diet tak apa, tetiba berat turun. Kerana itu petanda diabetes.
Sehingga sekarang, SK masih lagi kurangkan mengambil minuman manis. Cuma ambil pagi sekali, kemudian lebih banyak minum air kosong. Tapi yang payah tu, sejak akhir-akhir ni asyik nak mengopi di rumah-rumah kopi yang tumbuh bak cendawan lepas hujan. Dia punya mandrem tuuuuuuuuuuu... hurmmm..
Allahu...10 kg turun? Kita nak turun 1 kg pun berhempas pulas diet nak mam---. Tapi, betul juga tu mungkin petanda diabetes.
ReplyDeleteKena start jaga semula la SK...SA dah hampir 3 tahun kurangkan air manis..pagi je amik kopi 434 tu...itupun bancuh ngan gula perang...lepas tu minum air mineral 2 botol besar....cuma jenuh la nak ke toilet...
ReplyDelete10KG ! byk glaaaaaa tu SK
ReplyDelete10 kg tuuuuu😍
ReplyDeleteAzam tahun baru 2022 saya tu nak turun 10kg🙈
In sha Allah semoga terhindar dari penyakit bahaya..
Mungkin SK jenis metabolisme tinggi..